Get Adobe Flash player
Главная Новости

Новости

15.08.2025 в Минском районе на базе Озерцовской поликлиники УЗ «Минская ЦРКБ» состоялись показательные учения по локализации ликвидации очага инфекционного заболевания с воздушно-капельным механизмом передачи (чума) с участие медицинских работников Озерцовской поликлиники, медицинских работников УЗ «МОЦСМП», специалистов эпид и дезбригад ГУ «Минский зональный ЦГЭ».

 
Правильное питание – это не сложно и не дорого. Внедрите в свою жизнь эти 10 привычек, и вы сохраните здоровье на долгие годы.
1. Привычка пить воду
Вода регулирует температуру тела, помогает доставлять кислород в клетки, является амортизатором для костей и суставов, улучшает работу всех клеток и организма в целом. Если мы пьем мало воды, наше тело начинает бить тревогу – отсюда отеки, сухость кожи и даже заложенность носа по утрам.
Рекомендуется пить не менее 1,5–2 литров воды в день. Для ориентира можно использовать формулу – 30-35 мл на 1 кг веса тела в сутки. Однако количество потребляемой воды – показатель непостоянный. Он может меняться в зависимости от сезона, активности и др.
 

 

Физическая активность — это важный аспект нашей жизни, который не только способствует поддержанию физической формы, но и играет ключевую роль в общем состоянии здоровья и благополучии. Это актуальная тема, особенно в условиях современного общества, где сидячий образ жизни становится нормой для многих людей.

Польза физической активности

Занятия физической активностью имеют множество преимуществ. Во-первых, они способствуют улучшению сердечно-сосудистой системы, повышая выносливость и укрепляя сердце. Регулярные физические нагрузки помогают регулировать уровень холестерина и сахара в крови, что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

 

Прийти в магазин и купить товар для ребенка, который впоследствии может оказаться для него не самым безопасным? Увы, такое возможно.

С января 2019 года Беларусь отменила «препятствие на внутреннем рынке Евразийского экономического союза (ЕАЭС)», избавив поставщиков и производителей от необходимости получать у наших служб санитарно-гигиеническое заключение на продукцию, которая уже прошла процедуру подтверждения соответствия требованиям технических регламентов ЕАЭС.

 
Личная гигиена – это система мер, направленных на поддержание чистоты и здоровья человека. Она играет ключевую роль в профилактике заболеваний, улучшении общего самочувствия и повышении качества жизни.
 
Значение личной гигиены
 
1. Профилактика заболеваний: Соблюдение правил личной гигиены помогает предотвратить распространение инфекционных заболеваний, особенно в общественных местах. Регулярное мытье рук, использование антисептиков и соблюдение правил чистоты уменьшают риск заражения вирусами и бактериями.
 
Еще статьи...


Как вы считаете, передается ли псориаз от человека к человеку при обычном, бытовом контакте (например, при рукопожатии, объятиях, совместном использовании предметов)?

Да, определенно передается; - 5.4%
Скорее да, чем нет; - 2.7%
Скорее нет, чем да; - 10.8%
Нет, я уверен(а), что не передается; - 64.9%
Затрудняюсь ответить / Не знаю. - 2.7%

Результаты: 37
 
Поиск по сайту