Фолиевая кислота (В9) — не только витамин беременных, как принято считать. Он необходим людям всех полов и возрастов, т.к. участвует в жизненно важных процессах. Без него нарушается процесс деления клеток, что сказывается прежде всего на слизистых оболочках ЖКТ, костном мозге, коже и иммунной системе.

Кровососущие членистоногие беспокоят нас на протяжении всего теплого сезона. Наиболее часто нарушают спокойствие комары. Комаров можно обнаружить чаще всего в природе вблизи небольших водоемов и болотистых мест. В городских домах комары могут размножаться в подвалах. Также к комариным укусам могут присоединяться укусы мошек, мокрецов, слепней. С ранней весны до поздней осени в лесных массивах наблюдается активность иксодовых клещей. Все вышеперечисленные насекомые и клещи могут быть потенциальными переносчиками опасных болезней, таких как боррелиоз (Лайм боррелиоз), клещевой энцефалит, лихорадка Западного Нила, малярия и другие. Обычное жужжание, писк и навязчивое преследование насекомыми также могут испортить отдых на свежем воздухе, лишить сна и покоя.

Подведены итоги районного конкурса на лучший рисунок «Курить не модно! Дыши свободно!».

Конкурс организован Минским зональным центром гигиены и эпидемиологии в рамках районной профилактической информационно-образовательной акции «Всемирный день без табака», приуроченной к Всемирному дню без табака (31 мая).

Жюри выбрало работы, которые и стали победителями конкурса:

Травля в интернете может быть абсолютно разной. Есть несколько важных определений, которые помогут разобраться в категориях насилия в сети. Если «буллинг» – это проявление физического или психологического насилия по отношению к другим вообще, то «кибербуллинг» – это то же насилие, только в цифровом пространстве.

Более 4 тыс. химических веществ содержит табачный дым, 40 из них являются канцерогенами, которые провоцируют развитие онкологических заболеваний. Однако именно никотин вызывает зависимость и человек снова и снова тянется за сигаретой. Во время курения дым проникает в легкие и быстро всасывается. Причем эффект развивается уже спустя 15 секунд после первой затяжки. Скорость воздействия никотина на организм сопоставима со скоростью приема внутривенных наркотиков.