Практически перед каждым человеком, заботящимся о своем здоровье и здоровье своих родных и близких, встает вопрос: «Нужно ли делать прививку от гриппа?». Ответ у медицинских работников достаточно однозначный и обоснованный научно и практически: «Да». 

Вирус гриппа передается от человека к человеку очень легко и незаметно: при разговоре, кашле, чихании. Мнение большинства из нас, что это достаточно безобидное заболевание, ох как ошибочно. Грипп опасен для каждого, потому что во время сезонного подъема заболеваемости гриппом погибают и здоровые люди. Однако наибольшую угрозу грипп и его осложнения представляют для маленьких детей, пожилых лиц, а также для людей, страдающих хроническими болезнями.

Сбор ягод и грибов – увлекательное занятие. Как приятно всей семье выехать в лес, подышать свежим воздухом, побродить по лесу в надежде как можно больше наполнить свои корзинки дарами леса.

В Республике Беларусь в разгаре сезон сбора ягод и грибов. Это время население всегда ждет с нетерпением: кто-то, чтобы заработать, а кто-то – полакомиться дарами леса.

Минздрав разработал рекомендации для предотвращения распространения респираторных инфекций (в том числе COVID-19) при проведении голосования:

1. Организовать перед началом работы опрос каждого члена участковой комиссии по выборам Президента Республики Беларусь (далее – участковая комиссия) о состоянии здоровья. К работе участковой комиссии допускать лиц без признаков респираторной инфекции (повышенная температура тела, кашель, чихание и др.).

Помните о клещах во время поездок на садово-огородные участки и лесные массивы для сбора ягод и грибов. Выделяют 2 периода активности клещей это май-июнь и сентябрь. Излюбленные места обитания клещей – затененные влажные места лесной зоны. Встречаются клещи и на опушках леса, на просеках, на зарастающих вырубках с высокой травой, вдоль лесных тропинок, где есть хворост, валежник, на дачных и огородных участках. В последние годы регистрируются в парковых зонах городов.

Дыня – настоящий подарок природы, который дарит нам красоту и здоровье. Ее любят за неповторимый аромат и удивительный сладкий вкус. Дыню едят в свежем виде, из нее делают салаты, десерты и соки. Очень вкусна сушеная и вяленая дыня. 

Калорийность дыни зависит от её сорта и условий выращивания. В среднем, её калорийность составляет 33 ккал на 100 грамм продукта.