Для соблюдения личной гигиены у каждого ребенка должны быть зубная щетка, зубная паста, мыло, мочалка, расческа, несколько смен нижнего белья и носков.

Собирая ребенка, обратите внимание на одежду. Одежды должно быть немного, но обязательно: головной убор светлых тонов, рубашки, шорты, майки, купальник, плавки, свитер, брюки, ветровка (на случай прохладной погоды), выходной костюм для праздников и дискотек. Обувь должна быть мягкой, легкой, удобной, соответствовать размеру стопы, отдельно для помещения и улицы.

В загородных оздоровительных лагерях организовывается 5-разовое питание с интервалом между приемами пищи не более 3,5 - 4 часов. В лагерях с дневным пребыванием детей - 2-3-разовое питание. Поэтому при отправке ребенка в лагерь не давайте ему с собой продукты, особенно скоропортящиеся (вареные колбасы, сосиски, сардельки, молоко, сливки, творог, творожные и кремово-кондитерские изделия), для которых необходимы особые температурные условия хранения и установлены малые сроки годности.

Обсудите с ребенком правила поведения в лагере, расскажите, к чему может привести курение и употребление алкоголя.

За вами выбор, как проведет каникулы ваш ребенок! Надеемся, что вы с умом распорядитесь его досугом.

Заведующий отделением                                                   Оксана Петровна

гигиены детей и подростков                                                       Новик

В жарких странах можно подхватить дизентерию, сальмонеллез, прочие кишечные инфекции, вирусный гепатит А, холеру. Обычно заражение происходит при употреблении не бутилированной воды, неправильно приготовленных продуктов, через немытые руки. Летние месяцы – время особое с точки зрения опасности заболеть инфекционными заболеваниями. В жару опасность представляет буквально все: прокисший творог, несвежая еда, оставленная на завтра без холодильника, праздничный торт, простоявший долгое время на столе в жаркой комнате. В теплое время года в окружающей среде, пищевых продуктах и на предметах домашнего обихода создаются благоприятные условия для размножения возбудителей острых кишечных инфекций. Необходимо обратить внимание молодым родителям на то, что возбудители кишечных инфекций могут сохраняться на игрушках и предметах обихода до семи дней, так что следует обратить особое внимание на соблюдение гигиены малышей.