Чем раньше сформировалась никотиновая зависимость, тем сложнее от нее отказаться, говорят специалисты. Причем, если человек начал курить в возрасте до 20 лет, то избавиться от нее будет довольно трудно. Согласно данным мировой статистики, ежегодно около 8 млн людей умирают от причин, связанных с потреблением табака. Из них около 1,2 млн становятся жертвами пассивного курения.

В этом году необычайную активность насекомых с приходом тепла заметили, пожалуй, все. Благоприятные погодные и климатические условия привели к тому, что мошкара и комары в буквальном смысле роятся тучами, норовя укусить да ужалить. И это в городе! На природе к компании кровососущих присоединяются клещи, осы, шершни… Поэтому в весенне-летний сезон иметь под рукой лекарственные препараты от укусов насекомых – очень правильное решение.

Давно доказана важность качественной питьевой воды для здоровья человека. Вода – это универсальный растворитель, создает внутреннюю среду организма. Обеспечивает всасывание, транспорт, выведение веществ, в том числе ксенобиотиков. Учувствует в химических реакциях и теплообмене. Вода имеет важное санитарно-гигиеническое значение. Во-первых,вода необходима человеку для поддержания личной гигиены, которая является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Во-вторых, вода необходима для приготовления пищи, для поддержания чистоты жилищ и общественных зданий, удаления хозяйственно-бытовых отходов. Вода нужна нам в промышленности и сельском хозяйстве и играет немаловажную роль как лечебный фактор.

Лето – сезон кишечных инфекций. Испорченные фрукты и овощи, игнорирование правил личной гигиены и несоблюдение правил хранения продуктов являются основными факторами риска.

Получить красивый, ровный, правильный загар сложнее, чем кажется. Есть как минимум три варианта развития событий. Вы не загораете, а сразу «сгораете». Вы загораете, но при этом загар ложится неравномерно, пятнами. Вне зависимости от того, удалось вам загореть или «сгореть» на солнце, кожа через пару-тройку дней неотвратимо начинает облезать хлопьями… Но не торопитесь расстраиваться. Возможно, проблема в том, что вы не умеете загорать правильно.

Ловите 10 крутых лайфхаков, и вашему загару будут завидовать все окружающие.