Принято считать, что свежие овощи и фрукты намного полезнее, чем прошедшие переработку промышленные соки. А ведь именно они широко представлены на полках магазинов. Одним из самых популярных овощных соков в нашей стране является томатный. Что предпочесть: свежий томат, свежевыжатый сок или восстановленный из пакетиков? Сохраняются ли в пакетированных соках полезные свойства плодов?

Польза томатов, как и многих других овощей, определяется входящими в состав пищевыми волокнами и благоприятным сочетанием моно- и диуглеводов, витаминов, биофлавоноидов и минеральных веществ. Суммарно в томатах насчитывается более 30 биологически активных веществ.

27 августа в Минской области стартовала акция «Бегущие города» благотворительного проекта #velcombegom. Принять участие в акции «Бегущие города» могут все желающие: профессиональные атлеты, любители бега и просто неравнодушные люди.

Принять участие в акции в Минской области могут все желающие. С 27 августа по 2 сентября жителям региона необходимо выходить на пробежки со смартфоном и любым мобильным фитнес-приложением, а затем делать публикации в социальных сетях с указанием своего результата и хештегами: #velcombegom, #minsk. Каждый километр будет записан в общую копилку области.

Чем больше «километров добра» пробегут участники акции от Минской области, тем большую сумму благотворительной помощи получит УЗ «Областной детский центр медицинской реабилитации «Пуховичи».

Бег является самым простым и эффективным физическим упражнением, которое позволяет задействовать почти все части связочного и мышечного аппарата, суставы. Он одинаково полезен, как для женщин, так и для мужчин любого возраста. Чтобы заниматься им, не надо тратиться на абонемент и специальное оборудование.

Количество пострадавших от укусов клещей и обратившихся в лечебную сесть с апреля по август месяц в Минском районе – 275 человек. В 20% случаев укусы произошли на территориях населенных пунктов, в остальных случаях это лесные массивы, где их (клещей) естественная среда обитания. Заболело Лайм–боррелиозом – 24 человека. Из них только 1 человек провел профилактическое лечение. Исследовано 54 клеща. Процент инвазивных клещей составляет 38%. Зарегистрирован 1 случай клещевого энцефалита (заражение произошло за пределами территории Минского района).

Акция «Заславчане за  здоровый образ жизни!» прошла в Детском парке культуры и отдыха г.Заславля в рамках празднования Дня города «Заслаỳскi кiрмаш – 2018».