Новости |
Почему одни люди умеют правильно излагать мысли, а другие ужасно косноязычны? Почему у одних получается экспромтом говорить так, будто они книгу читают, а другие и двух слов связать не могут? Могут ли дефекты произношения влиять на грамотность устной и письменной речи? Правда ли, что дети с речевыми нарушениями хуже учатся?
Подробнее...
Просыпаясь утром, мы принимаем душ, завтракаем, отправляемся на учебу или работу, в течение дня решая множество рутинных задач, затем возвращаемся домой и проводим вечер в кругу близких так, как привыкли… Чтобы утром следующего дня все повторить заново. Это так естественно... Но этой естественности мы обязаны самому гениальному воплощению задумки природы, которым является человек. Мы с вами. Остеопороз – заболевание, которое характеризуется снижением минеральной плотности кости и значительно повышает риск переломов. Он является основной причиной инвалидности пожилых людей вследствие переломов шейки бедра. По оценкам экспертов, в Беларуси от остеопороза страдает практически половина населения старше 50 лет. Цинк – жизненно важный микроэлемент, который обладает антивирусными и антитоксическими свойствами. О пользе цинка Он крайне необходим для полноценного развития нашего организма, так как участвует в обменных процессах, является составной частью гормона поджелудочной железы – инсулина, а еще первостепенно важен для работы иммунитета организма. Цинк помогает нам в борьбе с инфекционными болезнями и даже раком. Вот почему он особенно полезен в осенне-зимний период, когда начинается сезон простуд.
Многие женщины с возрастом замечают, что поддерживать свой обычный вес становится все сложнее. Лишние килограммы появляются словно из воздуха, а избавиться от них невероятно трудно. Обычно активный набор веса начинается за несколько лет до менопаузы, в период, известный как перименопауза. А после 50 лет прибавка в весе в среднем составляет от 700 граммов до 1 килограмма в год.
Увеличение веса при менопаузе — обычное явление. Но свести к минимуму набор лишних килограммов вполне реально. Главное уделять внимание здоровым привычкам в питании и вести активный образ жизни.
|
|
|