minzchie.by
Как избавиться от болей в мышцах после тренировки
После занятий спортом, особенно на первых порах, мы сталкиваемся с неприятной проблемой боли в мышцах, вызванной накоплением молочной кислоты.
Польза молочной кислоты
Молочная кислота является одним из продуктов анаэробного (без участия кислорода) обмена. Она образуется в мышцах во время интенсивной физической нагрузки.
Подробнее...
Еще статьи...
- В Минском районе прошли учения по локализации ликвидации очага Эболы
- Как сохранить здоровье и активность в пожилом возрасте
- Сила движения. Гиподинамия и ее последствия
- Как лечить мокрую мозоль
- ЕЩЕ РАЗ О КЛЕЩАХ
- С первого часа жизни. Грудное вскармливание защищает ребенка от многих заболеваний
- Выбрось это немедленно! 8 вещей, опасных для здоровья
- Соскочить с иглы. Как соцсети вызывают зависимость и меняют человека
Осведомлены ли Вы о том, что в вашем населенном пункте реализуется проект «Здоровые города и поселки»
Поиск по сайту
